HBS Pilates Prețuri

PILATES KIDS

La HBS Pilates Kids Studio, cei mici descoperă mișcarea într-un mod sigur, distractiv și adaptat vârstei lor.

Studioul pune la dispoziție două Reformere dedicate copiilor, special concepute pentru a susține dezvoltarea armonioasă a corpului în creștere. Clasele sunt recomandate începând cu vârsta de 6 ani și pentru copii cu înălțime de până la 140 cm.

Ședințele se desfășoară în grupe semiprivate, de câte 2 copii, și au o durată de 40 de minute.

De ce Pilates pe Reformer pentru copii?

Pilates pe Reformer îi ajută pe copii să își înțeleagă mai bine corpul, să își dezvolte coordonarea și să își formeze obiceiuri sănătoase de mișcare încă de la o vârstă fragedă.

- Îmbunătățește concentrarea și disciplina. Exercițiile implică atenție, control și respirație conștientă, contribuind la dezvoltarea răbdării și a capacității de concentrare.
- Corectează postura. Pilates susține alinierea corectă a coloanei și poate preveni dezechilibrele create de timpul petrecut la birou, la școală sau în fața ecranelor.
- Dezvoltă forța și flexibilitatea. Mișcările sunt blânde, dar eficiente, întărind musculatura profundă și crescând mobilitatea fără suprasolicitare.
- Îmbunătățește echilibrul și coordonarea. Copiii devin mai conștienți de propriul corp și își controlează mai bine mișcările.
- Susține dezvoltarea motricității fine. Pilates îi ajută să execute mișcări complexe cu mai multă precizie și completează excelent alte activități sportive precum dansul, baletul, fotbalul, înotul sau tenisul.
- Reduce stresul și agitația. Prin respirație și mișcare controlată, Pilates poate avea un efect calmant, benefic mai ales pentru copiii energici sau anxioși.
- Încurajează respirația corectă. Exercițiile îi învață să respire eficient, contribuind la o mai bună oxigenare și relaxare.

Studioul pune la dispoziție două Reformere dedicate copiilor, special concepute pentru a susține dezvoltarea armonioasă a corpului în creștere. Clasele sunt recomandate începând cu vârsta de 6 ani și pentru copii cu înălțime de până la 140 cm.

Ședințele se desfășoară în grupe semiprivate, de câte 2 copii, și au o durată de 40 de minute.

De ce Pilates pe Reformer pentru copii?

Pilates pe Reformer îi ajută pe copii să își înțeleagă mai bine corpul, să își dezvolte coordonarea și să își formeze obiceiuri sănătoase de mișcare încă de la o vârstă fragedă.

Este potrivit pentru orice copil?

În general, da, cu condiția ca programul să fie adaptat vârstei și nivelului de dezvoltare al copilului.

Recomandat, de regulă, de la 5–6 ani în sus, până la 140 cm înălțime.
Clasele trebuie desfășurate doar sub îndrumarea unor instructori avizați, cu experiență în lucrul cu cei mici.
Activitatea trebuie prezentată într-un mod relaxat și plăcut, într-un mediu prietenos și sigur.

Doar în Brașov: primul studio special destinat copiilor, amenajat într-un spațiu creat special pentru nevoile lor.

Adresă

HBS Pilates Studio Kids – Cuza 16, Brașov

Regulament
Programări
Accesul în studio se face exclusiv pe bază de programare.
Anulările se fac cu minimum 12 ore înainte.
Întârzierile mai mari de 10 minute pot duce la pierderea locului.
Durata unei ședințe este de 55 de minute.
Ținută
Te rugăm să porți o ținută sport, confortabilă și potrivită mișcării.
Șosetele antiderapante sunt obligatorii.
În studio
Telefonul trebuie păstrat pe modul silențios.
Respectul față de instructor și față de ceilalți participanți face parte din experiența HBS Pilates.
Folosirea aparatelor fără supravegherea instructorului este interzisă.
Bine de știut
Te rugăm să informezi instructorul despre orice problemă medicală înainte de începerea ședinței.
Abonamentele sunt nominale, au valabilitate de 2 luni și pot fi înghețate în anumite condiții.
Ședințele neefectuate nu se reportează.